Болі в животі або коліки — дуже розповсюджена проблема, яка виникає у більшості малюків у період перших місяців життя. Вона викликає дискомфорт як безпосередньо у самої дитини, так і у її батьків. Коліки можуть не лише погіршувати самопочуття дитини, але й провокувати низку ускладнень. Саме тому батькам треба заздалегідь підготуватися до нового випробування та вміти знаходити оптимальний підхід для розв’язання проблеми.
Найпоширеніші причини появи колік
Коліки найчастіше проявляються у перші три місяці життя дитини. Існує чимало факторів, які впливають на появу неприємних відчуттів у дітлахів. Серед них:
- незрілість кишечнику — організм новонароджених не повністю розвинений, через що може накопичуватись газ та з’являтись дискомфорт у черевній порожнині;
- порушення харчування — неправильне прикладання до грудей або швидке харчування з пляшечки може призводити до надмірного ковтання повітря. Це також сприяє утворенню газу у шлунку;
- алергія — деякі діти можуть мати алергію або непереносимість до окремих продуктів. Дуже часто спровокувати проблему появи колік може білок коров’ячого молока. Саме тому годуючій мамі важливо відмовитись від вживання молочних та кисломолочних продуктів хоча б на деякий час, щоб визначити точно причину появи колік.
Як розпізнати дитячі коліки?
Загалом приступ колік має цілком характерну картину. Дитина виражає свій дискомфорт через гучний плач протягом тривалого часу. Зазвичай він може виникати в певні години дня, втім найчастіше проявляється ввечері.
Під час колік дитина намагається притискати ніжки до живота або прийняти згорнуту позу, шукаючи тим самим шлях до зменшення дискомфорту. При цьому малеча має напружене червоне обличчя, на якому чітко відображається біль та дискомфорт. Іноді при приступі плачу блідне носогубний трикутник. При цьому живіт дитини здутий та напружений, а руки притиснуті до тулуба.
В таких випадках дуже важко заспокоїти дитину. Втім існує ціла підбірка порад, яка дозволяє мінімізувати ризик виникнення неприємних симптомів.
Загальні поради з усунення дитячих колік
Для усунення дискомфорту та зменшення колік рекомендується в першу чергу робити масаж живота дитині. Варто робити обертові рухи по годинниковій стрілці в області живота, злегка натискаючи на нього. Такі дії дозволяють зняти напругу та сприяють вільному газовиділенню.
В деяких випадках ефективним способом є застосування тепла. Ви можете просто покласти теплий компрес на животик дитини. Загалом тепло позитивно впливає та сприяє розслабленню м’язів й зменшенню болю.
Ефективним засобом є спеціальна дитяча водичка від коліків від Mommy’s Bliss, яка має натуральний склад та сприяє полегшенню колік та неприємних відчуттів у животі. Крім того, у складі цієї добавки є ромашка та меліса, які сприяють спокійному сну.
Для полегшення дискомфорту бажано змінити позу малюка: перевернути його на живіт. Таким чином можна полегшити процес виділення надмірного газу.
Якщо жінка годує малюка груддю, варто уважно стежити за раціоном, уникаючи вживання тих продуктів, які можуть викликати алергічну реакцію у малюка. Саме тому варто тимчасово обмежити вживання яєць, молочних продуктів та гострої їжі. Натомість для отримання всіх необхідних поживних речовин треба пити спеціальні вітамінні комплекси для годуючих мам.
Не менш важливо забезпечити спокійне та комфортне середовище для дитини. За можливості варто уникати гучних звуків, надмірно яскравого освітлення. Обов’язково слід щодня гуляти на свіжому повітрі, а також не забувати про легке колисання в гойдалці, яке дозволяє заспокоїти дитину та зняти дискомфортні відчуття.
Попри всі складнощі, дитячі коліки є тимчасовим явищем, яке зазвичай зникає само по собі після трьох місяців. Саме тому варто запастись терпінням та не забувати уважно стежити за харчуванням. Особливу увагу слід приділити створенню комфортних та спокійних умов для малюка. Якщо симптоми колік супроводжуються високою температурою, набряками або іншими проблемами, треба обов’язково звернутись до лікаря. В жодному разі не варто затягувати розв’язання проблеми, оскільки це може призвести до серйозних та небезпечних наслідків.